x r i s i m o s

εναλλακτικός τρόπος ζωής

Μικρές, απλές αλήθειες

Loneliness

Πόσο έχουμε εστιαστεί στα δύσκολα, τα πολύπλοκα και τα σύνθετα, ξεχνώντας τα απλά και τα θεμελιώδη! Καθημερινά, αυτή η διαπίστωση εξακολουθεί να εμφανίζεται και να αποδεικνύεται στον περίγυρό μου, στον κόσμο που έχουμε φτιάξει!

Πόσο έξυπνο, πολυμήχανο σύστημα σκέψης έχουμε δημιουργήσει που κρύβει στα βάθη του την ουσία, ενώ δίνει έμφαση στα επουσιώδη και σε αυτά που ενισχύουν το ψέμα που υπάρχει μέσα μας!

Τόσες κατακτήσεις, τόσα εκπληκτικά επιτεύγματα έχουμε καταφέρει κι όμως ακόμα δεν έχουμε κατακτήσει πολλοί – παρά μόνο στα λόγια – την πολυπόθητη ευτυχία, την αγάπη προς τον εαυτό μας, την εσωτερική γαλήνη που φαίνεται να μας διαφεύγει ό,τι κι αν καταφέρνουμε, αποκτάούε ή κατέχουμε.

Δεν είναι δυνατόν να κατακτήσουμε κάτι που εξακολουθεί να μας διαφεύγει και το έχουν σκεπάσει τα λόγια Read the rest of this entry »

Σχολιάστε »

Η Επίφυση, «Έδρα της Ψυχής» – Η ενεργοποιημένη Επίφυση.

Γράφει η Σοφία Βλάχου
Αυτό όμως που μας έχουν στερήσει κατά βάση, είναι η έκφραση της φαντασίας μας , η οποία αναπτύσσεται μόνο με την συνλειτουργία του συνειδητού με το υποσυνείδητο.
Ο χώρος μέσα στον οποίο προβάλλετε είναι ΄ο Θάλαμος.
Το μαγικό σημείο λοιπόν , αλλά και σημείο ανάπτυξης και έκφρασης της Φαντασίας, είτε μέσω του υπερφυσικού από την μια πλευρά με την επίδραση της Επίφυσης, είτε της υλικής πραγματικότητας από την άλλη μέσω της Υπόφυσης, βρίσκετε μέσα στον εγκέφαλό μας και λέγεται Θάλαμος.
Στο κέντρο αυτό , βρίσκεται η Υπόφυση και η Επίφυση.
Ο Θάλαμος ακόμα , είναι το σημαντικό σημείο που μας δίνει την δυνατότητα του οραματισμού.
Εκεί όπως είπαμε λειτουργεί η Φαντασία που είναι η αιτία της δημιουργίας.
Γιατί και ο Θεός την Φαντασία Του χρησιμοποίησε για να δημιουργήσει το κάθε τι, μέρος του οποίου είμαστε και εμείς.
Read the rest of this entry »
Σχολιάστε »

«Ελευθερία»… η πιο όμορφη λέξη

Η λέξη “ἐλευθερία” προκύπτει “παρά τό ἐλεύθειν ὅπου ἐρᾶ τίς”, δηλαδή “να πηγαίνει κάποιος εκεί όπου αγαπάει/επιθυμεί”.
(ἐλεύθω= ἐρχομαι, πορεύομαι / ἐρῶ= αγαπώ -> ἔρως)
“Ελευθερία” λοιπόν δεν είναι, σύμφωνα με την ετυμολογία της λέξεως, το να μην είσαι σκλάβος ή δούλος, αλλά το να πράττεις εν γένει σύμφωνα με ό,τι σου γεννά έρωτα στην ψυχή σου…

Δεν αρκεί επομένως να μην είσαι υπόδουλος για να είσαι ελεύθερος. Πρέπει να βαδίζεις σύμφωνα με ό,τι έρωτα σου προκαλεί, δηλαδή σε ενθουσιάζει, ταράζει την ψυχή σου, σε οδηγεί στην δημιουργία και την υπέρβαση, σε συγκλονίζει… Ζώντας μία ζωή ρουτίνας και
ημιμέτρων, ελεύθερος δεν είσαι…
Πόρισμα: η ελληνική γλώσσα κρύβει νοήματα και έχει και φιλοσοφικό υπόβαθρο…

Ελένη Ωρείθυια

ΠΗΓΗ

Σχολιάστε »

Προβλήματα Ζωής

Ελληνικοί Υπότιτλοι

Σχολιάστε »

Αλλαγή Πορείας. Θέλεις να γίνεις ο πλοηγός της ζωής σου;

Για να κάνεις την οποιαδήποτε απαραίτητη αλλαγή πορείας στη ζωή σου, χρειάζεται πρώτα να καθορίσεις ποια είναι η παρούσα πορεία σου. Σταμάτησε, λοιπόν για μία στιγμή και σκέψου πώς ξοδεύεις το χρόνο σου, την ενέργειά σου και τα χρήματά σου (τα οποία είναι μία άλλη μορφή ενέργειας) με τι είδους σχέσεις συναναστρέφεσαι τώρα, χθες ή την προηγούμενη εβδομάδα, ή για ένα χρονικό διάστημα που μπορείς να παρατηρήσεις καλύτερα.

Ο χρόνος και οι ενέργειες που έχεις σπαταλήσει είναι η ίδια η ουσία της παρούσας πορείας σου. Με βάση τη χρονική και ενεργητική δυναμική του συγκεκριμένου χρονικού διαστήματος που επικεντρώνεσαι θα έχεις μία ιδέα για το πού κατευθύνεσαι και να κάνεις τις απαραίτητες ενέργειες για πιθανές αλλαγές.

Για παράδειγμα, κάνε αυτή την άσκηση για τη σωματική σου υγεία:
> Με βάση αυτά που βάζεις στο σώμα σου και την άσκηση που κάνεις κτλ. τώρα, χθες, την βδομάδα που πέρασε ή το μήνα, πώς περιμένεις να είναι το σώμα σου αν αυτός ο τρόπος διατροφής/άσκησης συνεχιστεί επ’ αόριστον;

Δεδομένου ότι συνεχίζεις να γερνάς, αν ο τρόπους που χειρίζεσαι το σώμα σου τις τελευταίες 24 ώρες είναι μη βιώσιμος, τότε χρειάζεται να κάνεις αλλαγή πορείας. Με τον ίδιο τρόπο κάνει την ίδια άσκηση για τα οικονομικά σου, τις σχέσεις σου και τον τρόπο που ξοδεύεις το χρόνο σου. Θυμήσου ότι η πρόθεση φαίνεται καλύτερα στις πράξεις παρά στα λόγια.

Ανεξάρτητα από το ποιες είναι οι διατυπωμένες προθέσεις σου, η παρούσα πορεία σου χαρακτηρίζεται με αρκετή ακρίβεια από τις πράξεις σου και μάλιστα τις πιο πρόσφατες. Για να αλλάξεις πορεία πρέπει να αναλάβεις Δράση, Τώρα. Το να επικεντρωθείς αποκλειστικά σε λόγια ή να ξάνα-διατυπώσεις μόνο τις προθέσεις σου δεν πετυχαίνεις τίποτα περισσότερο από το να διαβάζεις μία διακήρυξη για το πού θέλεις να οδηγήσεις το πλοίο σου, ενώ βρίσκεσαι στο κατάστρωμα, ενώ δεν υπάρχει κανείς υπεύθυνος στο πηδάλιο, στα πανιά και στα ιστία. Για να κάνεις μία μεγάλη αλλαγή πορείας, χρειάζεται να σχεδιάσεις μόνος σου έναν νέο χάρτη και τότε άμεσα–ΑΜΕΣΑ–να ξεκινήσεις τη Δράση και να χαράξεις πορεία σύμφωνα με το νέο σου χάρτη.

Μην περιμένεις το ταξίδι σου να είναι ήσυχο. Φυσικά και υπάρχουν καταιγίδες που θα σε βγάλουν εκτός πορείας,  αυτή είναι η δουλειά της καταιγίδας και η δική σου δουλειά σαν καλός πλοηγός, είναι να την προβλέψεις και να προφυλαχτείς απ’ αυτήν ( Τους Λαιστρυγόνας και τους Κύκλωπας, τον θυμωμένο Ποσειδώνα μη φοβάσαι )

Βρες μία νέα πορεία και εξέτασε χωρίς κανένα δισταγμό, σκέψεις ή συναισθήματα την παρούσα πορεία σου, πάνω σε καθετί που ξόδεψες χρόνο και ενέργεια, στο πρόσφατο παρελθόν και στον παρόντα χρόνο.

Τι είναι αυτό που κάνεις τώρα, που αργότερα δεν θα το θυμάσαι;
Τι κάνεις τώρα πού δεν θέλεις κανείς να το μάθει;
Τι κάνεις τώρα που μπορεί να αποτελέσει καλό παράδειγμα για τους άλλους.
Τι κάνεις τώρα που αποτελεί πρόβλημα για την κοινωνία αν το έκανε ο καθένας από εμάς;

Όταν κάνεις μία ουσιαστική αλλαγή πορείας, συνήθως επέρχεται πόνος και θυσία, απώλεια της σημασίας του ΕΓΩ και παραίτηση από τα ασήμαντα ευκαιριακά θέλω, για  χάρη της επίτευξης ενός άξιου λόγου σκοπού. Για να κάνεις μία ουσιαστική αλλαγή πορείας σημαίνει ότι ανεβαίνεις το ποτάμι ανάποδα. Η προηγούμενή σου πορεία είναι σίγουρο ότι είχε τις δικές τις όμορφες στιγμές που όμως τώρα είναι παρελθόν.

Αλλαγή πορείας σημαίνει συγκέντρωση και ενεργοποίηση της Θέλησης για να προβείς σε νέες πράξεις και να αποφύγεις την επανάληψη εκείνων που έκανες μέχρι τώρα και που κατόπιν κρίσεως ηταν καταστροφικές, αλλιώς γιατί να θέλεις ν’ αλλάξεις πορεία. Ποτέ δεν αλλάζουμε μια επιτυχημένη πορεία σε ένα άξιο μονοπάτι.

Τέλος, αν έχεις χάσει το δρόμο σου στο δάσος, πότε είναι η καλύτερη στιγμή να σταματήσεις να περπατάς προς τη λάθος κατεύθυνση. Μήπως χρειάζεται να περιμένεις έως αύριο το πρωί, ή μέχρι το τέλος της εβδομάδας ή του μήνα; Αν θέλεις πραγματικά να αλλάξεις πορεία, τότε το κάνεις ΤΩΡΑ. Χρειάζεται να δείξεις σοφία και να είσαι σε εγρήγορση ΤΩΡΑ και στο εξής γιατί ποτέ δεν υπάρχει καμία στιγμή που μπορείς να αποκοιμηθείς με ασφάλεια στο πηδάλιο. Αν θέλεις να είσαι ο πλοηγός της ζωής σου, να είσαι εσύ αυτός που κουμαντάρει το πλοίο, τότε η δράση που επέλεξες είναι σχετικά σπάνια, αλλά και αρκετά προνομιούχα καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι επιπλέουν ακυβέρνητοι στο ρεύμα. Δεν είναι οι ίδιοι πλοηγοί στα δικά τους πλοία, μα η τυχαιότητα.

Αν θέλεις να είσαι ο ίδιος πλοηγός της ζωής σου, σκέψου καλά αν έχεις τη δύναμη να ανταπεξέλθεις σε αυτή την πρόκληση, γιατί η θέση απαιτεί κάποιον σε εγρήγορση 24 ώρες το 24ωρο, επτά μέρες την εβδομάδα και 365 μέρες το χρόνο. Να είσαι πλοηγός σημαίνει ότι ποτέ δεν είναι εκτός υπηρεσίας και ότι είσαι ανά πάσα στιγμή έτοιμος να επαναπροσδιορίσεις την πορεία σου και να κάνεις συνεχείς αλλαγές πορείας μέσα σε ένα ταξίδι που μπορεί να διαρκέσει πολλές ζωές και να θυμάσαι πως κάθε μονοπάτι πρέπει και επιβάλλεται να έχει καρδιά.
© Semely Lomax. Απόσπασμα από το βιβλίο “Δαμάζοντας τα Πιράνχας”

 

Ιθάκη (Κ. Καβάφης 1897-1933)

Σα βγεις στον πηγαιμό για την Ιθάκη,
να εύχεσαι νάναι μακρύς ο δρόμος,
γεμάτος περιπέτειες, γεμάτος γνώσεις.

Τους Λαιστρυγόνας και τους Κύκλωπας,
τον θυμωμένο Ποσειδώνα μη φοβάσαι,
τέτοια στον δρόμο σου ποτέ σου δεν θα βρεις,
αν μέν’ η σκέψις σου υψηλή, αν εκλεκτή
συγκίνησις το πνεύμα και το σώμα σου αγγίζει.

Τους Λαιστρυγόνας και τους Κύκλωπας,
τον άγριο Ποσειδώνα δεν θα συναντήσεις,
αν δεν τους κουβανείς μες στην ψυχή σου,
αν η ψυχή σου δεν τους στήνει εμπρός σου.

Να εύχεσαι νάναι μακρύς ο δρόμος.
Πολλά τα καλοκαιρινά πρωιά να είναι
που με τι ευχαρίστησι, με τι χαρά
θα μπαίνεις σε λιμένας πρωτοειδωμένους·
να σταματήσεις σ’ εμπορεία Φοινικικά,
και τες καλές πραγμάτειες ν’ αποκτήσεις,
σεντέφια και κοράλλια, κεχριμπάρια κ’ έβενους,
και ηδονικά μυρωδικά κάθε λογής,
όσο μπορείς πιο άφθονα ηδονικά μυρωδικά·
σε πόλεις Aιγυπτιακές πολλές να πας,
να μάθεις και να μάθεις απ’ τους σπουδασμένους.

Πάντα στον νου σου νάχεις την Ιθάκη.
Το φθάσιμον εκεί είν’ ο προορισμός σου.

Aλλά μη βιάζεις το ταξείδι διόλου.
Καλλίτερα χρόνια πολλά να διαρκέσει·
και γέρος πια ν’ αράξεις στο νησί,
πλούσιος με όσα κέρδισες στον δρόμο,
μη προσδοκώντας πλούτη να σε δώσει η Ιθάκη.

Η Ιθάκη σ’ έδωσε τ’ ωραίο ταξείδι.
Χωρίς αυτήν δεν θάβγαινες στον δρόμο.
Άλλα δεν έχει να σε δώσει πια.

Κι αν πτωχική την βρεις, η Ιθάκη δεν σε γέλασε.
Έτσι σοφός που έγινες, με τόση πείρα,
ήδη θα το κατάλαβες η Ιθάκες τι σημαίνουν.

(Κ. Καβάφης 1897-1933)

ΠΗΓΗ  Αναρτήθηκε από 

Σχολιάστε »

Ο τολμών νικά!

«Οι άνθρωποι που πάνε μπροστά σ’ αυτόν τον κόσμο,

είναι αυτοί που σηκώνονται,

αναζητούν τις συνθήκες που θέλουν,

κι αν δεν τις βρουν, τις διαμορφώνουν μόνοι τους»

Τζωρτζ Μπέρναρντ Σω

Υπάρχουν φορές που η ζωή σε ξεπερνά..που τα γεγονότα μοιάζουν με τα πιο άπιαστα όνειρά σου κι εσύ στέκεις απλός θεατής για να δεις την επόμενη πράξη στο έργο της ζωής σου. Είναι αυτές οι φορές που απλά κοιτάς ψηλά και ευγνωμονείς το Θεό για το προσωπικό σου θαύμα και για τη δύναμη που σου έδωσε να το βιώσεις. Το ακατόρθωτο γίνεται εφικτό και το τέλμα γίνεται απλά η αρχή για το καινούριο. Είναι αυτό το σημείο που απαλλαγμένος από τα κατάλοιπα και από τις αγκιστρώσεις του παρελθόντος χαμογελάς αισιόδοξα στο νέο ξεκίνημα και με εφόδιο την ελπίδα και την πίστη προχωράς δυναμικά εμπρός. Είναι αυτό το σημείο που για να πάρεις δύναμη πρέπει απλά να σηκώσεις το κεφάλι ψηλά και να στηριχτείς γερά στα πόδια σου. Είναι αυτό το σημείο που ο φύλακας άγγελός σου,σου κλείνει συνωμοτικά το μάτι και νιώθει περήφανος για σένα.

Πόσοι από μας όμως μπορούν να το καταφέρουν; Πόσοι μπορούν να μετρήσουν τα οφέλη και αλώβητοι να αλλάξουν την πορεία της ζωής τους; Πόσοι μπορούν να απαλλαγούν από το φόβο του αγνώστου και από την ασφάλεια της συνήθειας –όσο επίπονη κι αν είναι;

Οι ευκαιρίες πολλές και καθημερινές. Απέναντι στο λάθος πάντα υπάρχει το σωστό. Στο κακό, το καλό. Στο αδύνατο, το δυνατό. Η σοφία μας έγκειται στη διαύγεια που έχουμε να αντιληφθούμε τη διαφορά και να επιλέξουμε το μονοπάτι εκείνο που θα οδηγήσει τα βήματά μας στο δρόμο της αλλαγής. Καθημερινά θαύματα μας δείχνουν ότι μπορούμε να σταθούμε με σεβασμό απέναντι στο πεπρωμένο και να χαράξουμε δυναμικά την πορεία μας χωρίς αλαζονεία και υπεροψία. Απαιτείται σύνεση αλλά και θέληση προκειμένου να μην παραιτηθούμε της προσπάθειας και να βιώσουμε την ικανοποίηση του αποτελέσματος. Καθημερινά μπορούμε να γίνουμε μικροί θεοί και να κινήσουμε το χέρι της Αθηνάς, ώστε να έχουμε το αποτέλεσμα που επιθυμούμε. Η απαθής παρατήρηση της ζωής μας και ο ωχαδερφισμός το μόνο που μπορούν να κάνουν είναι να μετατρέψουν το όραμα σε άπιαστο όνειρο και να ρίξουν την όποια προσπάθεια στο κενό. Το να δημιουργήσουμε τις συνθήκες εκείνες που θα μας βοηθήσουν, είναι στο χέρι μας και μόνο. Η τέχνη του εφικτού απέχει από το «είναι μάταιο, αφέσου». Χρειάζεται τόλμη και πίστη προκειμένου να πλησιάσουμε το στόχο και να πραγματοποιήσουμε τα όνειρά μας.

Τα πάντα έχουν το ρίσκο τους και το κόστος κινδύνου είναι διαρκώς ανασταλτικός παράγοντας σε όποιον δεν τολμά. Όμως ο χρόνος δε μας δίνει την πολυτέλεια της διαιώνισης νοσηρών καταστάσεων. Η ζωή μας δεν είναι μια πρόβα στο έργο που θα ακολουθήσει: είναι το ίδιο το έργο με μία και μοναδική παράσταση! Εμείς γράφουμε την πλοκή, εμείς οριοθετούμε το διάλειμμα, εμείς ορίζουμε το φινάλε! Από εμάς εξαρτάται αν θα εισπράξουμε το χειροκρότημα ή την αποδοκιμασία. Ωστόσο αυτό δεν έχει σημασία: η ανταπόκριση του κοινού δεν είναι ο λόγος διαμόρφωσης της πλοκής. Αυτό που μετρά είναι η προσωπική μας ικανοποίηση: ο πρωταγωνιστής δεν παίζει για το χειροκρότημα!

Ας τολμήσουμε την αλλαγή για να έχουμε το happy end που μας αξίζει…

Εικόνα: “Ο φόβος δεν είναι επιλογή”,του Joel Amat από το digital-art-gallery.com

ΠΗΓΗ Άρθρο της Νεράϊδας

Σχολιάστε »

Τολμάς να αμφισβητήσεις τα δικά σου δόγματα

Εδώ είναι μερικές αλήθειες που ο νους σου δεν ξέρει να διαχειριστεί, ούτε μπορεί να αποδεχθεί.
Δεν είμαστε «ένα» με όλους τους άλλους. Είμαστε ξεχωριστά και διαφορετικά όντα που δεν μπορούν να είναι «ένα» ή το ίδιο με τα πάντα.
Δεν μπορεί να υπάρξει ειρήνη σε αυτόν κόσμο. Μπορούμε να έχουμε ειρήνη μέσα μας, με τον εαυτό μας, με κανέναν άλλον.
 Δεν υπάρχουν οι σχέσεις. Η μοναδική σχέση που έχουμε είναι αυτή που διατηρούμε ασυνείδητα με το εγώ μας. Αν δεν το αναγνωρίσουμε αυτό και το αποδεχθούμε ως αλήθεια, καμία άλλη σχέση δεν είναι αληθινή, ούτε εφικτή.
Δεν μπορούμε όλοι να έχουμε αφθονία. Μερικοί μπορούν και έχουν, άλλοι δεν μπορούν και δεν έχουν. Η αφθονία είναι για τους γενναίους, για εκείνους που είναι απόλυτα αφοσιωμένοι στην επιθυμία της καρδιάς τους.
Μπορείς να υπηρετείς τους άλλους ή τον εαυτό σου. Δεν μπορείς να έχεις ούτε να κάνεις και τα δύο.
Εφόσον δεν αναγνωρίζεις ούτε αποδέχεσαι αυτές τις αλήθειες ως πραγματικές, δεν ελευθερώνεσαι ποτέ από την εικονική πραγματικότητα στην οποία προσπαθείς τόσο σκληρά να ενταχθείς αλλά δεν καταφέρνεις να βρεις σε αυτήν την ευτυχία, την ικανοποίηση και την ειρήνη.
Μέχρι να τολμήσεις να βιώσεις την πραγματικότητα των αντιθέτων, μέχρι να επιλέξεις την πλευρά στην οποία θέλεις να βρίσκεσαι (τη μία πλευρά έναντι της άλλης που δεν επιλέγεις), δε θα μπορέσεις να συλλάβεις την πραγματική έννοια της ενοποίησής των αντιθέτων, της ισορρόπησής τους και τη σημασίας της συν-ύπαρξής  τους. Θα βρίσκεσαι μονίμως σε διχασμό. Πότε θα σε τραβά η μία ή η άλλη πλευρά, ενώ εσύ θα προσπαθείς απεγνωσμένα να πλησιάσεις την αντίθετη.
Μη σε ξεγελούν εκείνοι που θέλουν να σε πείσουν ότι μπορείς μαγικά να υπερβείς αυτό το στάδιο διαχωρισμού της συνειδητότητας και να εισέλθεις σε έναν «παραδεισένιο κόσμο αγάπης, γαλήνης και ενότηGτας, όπου τα πάντα είναι ένα». Είναι απλά μια θεωρία και παραμύθια για παιδιά που οι αδύναμοι και όσοι βρίσκονται σε άγνοια έχουν επινοήσει για να δικαιολογήσουν το φόβο και την αδράνεια της συνειδητότητας, ενώ οι ίδιοι βρίσκονται εγκλωβισμένοι και φυλακισμένοι.
Δεν είσαι θεός. Σταμάτα να προσπαθείς να μιμηθείς κάτι που ούτε μπορείς να καταλάβεις. Δεν μπορείς να αλλάξεις κανέναν και τίποτα στον κόσμο, όσο αλαζονικός κι αν είσαι.
Αλλά μπορείς να στεφθείς «βασιλιάς» του δικού σου κόσμου. Μπορείς να χτίσεις το δικό σου βασίλειο αφθονίας και αυτός είναι ο δικός σου πειρασμός (ή μήπως είναι το εκ γενετής δικαίωμά σου, η μοναδική σου πρόκληση που έχει χειραγωγηθεί έξυπνα, ώστε να φαίνεται σαν αμαρτία;). Ψάξε βαθύτερα μέσα σου και γίνε απόλυτα ειλικρινής με τον εαυτό σου, για πρώτη φορά στη ζωή σου.
Παραδέξου ότι αυτή είναι η βαθύτερη επιθυμία και η βαθιά κρυμμένη ανάγκη σου, πίσω από όλα αυτά που καταδικάζεις και κρίνεις, απλά επειδή  πιστεύεις ότι δεν μπορείς εσύ να έχεις τόση δύναμη. Το να προσπαθείς να καταπιέζεις ή να κρύψεις τον κρυφό πόθο σου, απλά σε κάνει να μοιάζεις με λύκο μεταμφιεσμένο σε πρόβατο, ενόσω συνεχίζεις να πολεμάς μάχες που είναι εξαρχής χαμένες, γιατί βασίζονται σε ψεύτικη δύναμη, σε ψεύτικες αρχές, σε προφάσεις και σε ρόλους που εσύ θέλεις να πείσεις τους άλλους ότι είναι «η αλήθεια» (επειδή έχεις κατηγορήσει τον εαυτό σου για την «πτώση» σου).
Ξύπνα και ανέλαβε τη θέση σου. Δεν είσαι μυρμήγκι. Είσαι γίγαντας. Αλλά μόνο αν δε φοβάσαι τη δύναμη! Υπάρχουν κανόνες και θα χρειαστεί να τους σέβεσαι. Γίνε καλός παίκτης και άσε πίσω σου όλα τα δόγματα και τις θεωρίες. ΜΠΟΡΕΙΣ να τα έχεις ΟΛΑ!
xristiana sophia
ΠΗΓΗ
Σχολιάστε »

Η Νοητική Νηστεία των 7 Ημερών του Emmet Fox

Η συνταγή του Έμμετ Φοξ είναι η εξής:Για επτά ημέρες δεν πρέπει να επιτρέψεις στον εαυτό σου να παραμένει έστω και για μια στιγμή σε οποιαδήποτε αρνητική σκέψη. Πρέπει να προσέχεις για μια ολόκληρη εβδομάδα, όπως η γάτα προσέχει το ποντίκι, και να μην αφήνεις, για οποιαδήποτε δικαιολογία, το νου σου να κάνει παρά μόνο θετικές, εποικοδομητικές και αισιόδοξες σκέψεις.

Η πειθαρχία αυτή θα είναι τόσο απόλυτη που θα μπορέσεις μόνο για μια εβδομάδα να τη διατηρήσεις. Μια εβδομάδα είναι αρκετή γιατί μέχρι να περάσει θα έχει αρχίσει να καθιερώνεται η συνήθεια της θετικής σκέψης. Θα συμβούν μερικές εκπληκτικές αλλαγές στη ζωή σου, που θα σου δίνουν μεγάλο κουράγιο και το μέλλον θα φροντίσει μόνο του τον εαυτό του. Ο νέος τρόπος ζωής θα είναι τόσο ελκυστικός και τόσο ευκολότερος από τον παλιό τρόπο, ώστε θα διαπιστώνεις ότι ο νους σου ευθυγραμμίζεται σχεδόν αυτόματα.

Οι επτά όμως ημέρες είναι απαραβίαστες. Δεν θέλω να τις ξεκινήσεις χωρίς να έχεις υπολογίσει το κόστος. Η σωματική νηστεία είναι παιδικό παιχνιδάκι μπροστά τους, έστω κι αν είσαι φαγάς. Η πιο εξαντλητική μορφή ενόργανης γυμναστικής, σε συνδυασμό με μια πορεία 30 μιλίων θα ήταν επίσης πολύ ευκολότερη.Πρόκειται όμως για μία μόνο εβδομάδα στη ζωή σου κι αυτή θα μεταβάλλει ριζικά τα πάντα προς το καλύτερο.
Για όλη την υπόλοιπη ζωή σου, στην αιωνιότητα, τα πάντα θα είναι πια εντελώς διαφορετικά και ασύλληπτα καλύτερα από ότι θα ήταν αν δεν είχες πραγματοποιήσει αυτή την προσπάθεια. Read the rest of this entry »
Σχολιάστε »

Πνευματικές Σχέσεις – Το νέο μοντέλο σχέσεων

«Το αρχέτυπο του Γάμου δεν είναι πλέον λειτουργικό.

Αντικαθίσταται από ένα νέο αρχέτυπο που σχεδιάστηκε ώστε να υποστηρίζει την πνευματική ανάπτυξη.

Αυτό είναι το αρχέτυπο της πνευματικής ή ιερής συντροφικότητας.» – Gary Zukov

Κατά ανάλογο τρόπο ο Scott Peck  το 1977  έγραφε για την αγάπη στο «The Road less traveled» πως:

«Αγάπη  είναι η θέληση  να επεκτείνουμε τον εαυτό μας

με στόχο  να θρέψουμε τη δική μας  πνευματική ανάπτυξη

ή την πνευματική ανάπτυξη ενός άλλου»

Όλοι μας αναγνωρίζουμε τη μεταβατική περίοδο που περνούν οι οικογενειακοί θεσμοί, ο θεσμός του γάμου και γενικότερα οι μορφές των σχέσεων μας. Άλλοι περισσότερο κι άλλοι λιγότερο αναγνωρίζουν τη δίψα τους για ψυχική και πνευματική επαφή… και σπάνια τη βρίσκουν στα όρια του γάμου τους…
Η πνευματική εγγύτητα και υποστήριξη δυστυχώς σπάνια αποτελεί συστατικό των σημερινών ζευγαριών κι έτσι, ενώ ίσως κάποιοι έχουν βολευτεί ή έχουν συμβιβαστεί στη ζωή τους, η ψυχή επαναστατεί και αναζητά διέξοδο για τις ελλείψεις της… Αναζητά την αλήθεια και την ελευθερία της να Είναι…
Τα έντονα ρεύματα αναζήτησης, αυτογνωσίας και πνευματικότητας δεν αφήνουν στάσιμες τις ανθρώπινες σχέσεις. Τις παρασύρουν και τις μετουσιώνουν. Κάποιες σχέσεις αντέχουν τη μετουσίωση, κάποιες άλλες όχι…

Πολλοί παρασύρονται και αναζητούν μονίμως το ‘άλλο τους μισό» με βάση τα παλιά πρότυπα…
όμως -θέλοντας ή μη- η αλλαγή είναι εδώ και πρέπει να τη δούμε κατάματα…

Αναζητώντας την πληρότητα εντός μας, επιδιώκοντας την πνευματική μας εξέλιξη, διψώντας για αλήθεια και φως, δεν μπορούμε να συντηρούμε το παλιό… όταν αυτό δεν φέρει τα σημάδια της μετουσίωσης. Συχνά το ερώτημα που παραμένει είναι αν μπορεί να «σωθεί» ο γάμος μας, ενώ η αλήθεια είναι πως μόνον η ατομική μας «σωτηρία και εξέλιξη» μέσα από την ύπαρξη πνευματικής αλληλοϋποστήριξης ανάμεσα στο ζευγάρι είναι αυτό που μετρά.
Αν και οι δύο σύντροφοι στοχεύουν στην προσωπική τους εξέλιξη και το άνοιγμα της συνείδησης τους, αν μπορούν να είναι πνευματικοί σύντροφοι μέσα στο γάμο τους, τότε ναι, όλα μπορούν να γίνουν καλύτερα…

Αν αναζητάμε να θεραπεύσουμε απλά ότι δεν μας αρέσει…. Αν μένουμε δέσμιοι των φόβων μας και συνεχίζουμε να σκαρφιζόμαστε νοητικές στρατηγικές για τη «βελτίωση» της σχέσης και της συμβίωσης μας μέσα στο γάμο… «λάθος δρόμο πήραμε καρδιά μου»…

Ο νους οφείλει να υποκλίνεται στη σοφία της καρδιάς. Όσο κι αν καταπιέζουμε την αλήθεια μας ή αν θέτουμε χρονικές προθεσμίες και παρατάσεις ή όρους και όρια, αυτά δεν θα βοηθήσουν το «παλιό μοντέλο του γάμου» να επιβιώσει… Οφείλουμε να βρούμε τη γενναιότητα και το θάρρος να δούμε την αλήθεια μας και να πορευτούμε με ακεραιότητα, όσο δύσκολο κι αν μοιάζει αρχικά.

Μέσα μας γνωρίζουμε αν παραμένουμε σε μια σχέση από φόβο και εξάρτηση,  επειδή δεν αντέχουμε την ευθύνη της ελευθερίας και της υπευθυνότητας μας… Μέσα μας γνωρίζουμε αν η σχέση μας επιδέχεται ¨θεραπείας» ή αν μας πρόσφερε ήδη ότι είχε να μας προσφέρει και καλούμαστε να πάμε παρακάτω – και δεν το κάνουμε απλά επειδή φοβόμαστε…
Μέσα μας γνωρίζουμε αν σεβόμαστε τον εαυτό μας ή αν σκλαβώσαμε οικειοθελώς την ψυχή μας και την εξέλιξη της…. από φόβο και αδυναμία…

Με ποιο τρόπο όμως διαφέρει μια πνευματική σχέση από το παλιό μοντέλο σχέσεων και τον κλασικό γάμο?  Read the rest of this entry »
Σχολιάστε »

Η Πτώση, η Δοκιμασία και ο Ιερός Γάμος

Η περιπλάνηση της Ψυχής στην αναζήτηση της ολοκλήρωσης

από τη Θάλεια Κωστοπούλου

Ο Έρως, λένε, έχει φτερά για να πετάει η Ψυχή μαζί του προς το θείο. Nα παρατηρεί την ομορφιά παντού γύρω της και να θυμάται τη θεϊκή καταγωγή της!

Συνεχίζουμε τη διήγηση της περιπλάνησης της νεαρής Ψυχής στα μονοπάτια της υπαρξιακής αναζήτησής της, και τη σκληρή δοκιμασία της, μέχρι να φτάσει στην ελευθερία και την ευτυχία.

Ο Έρως προειδοποιεί ξανά και ξανά την αγαπημένη του για τη σκληρή δοκιμασία που την περιμένει και για τη μάχη σώμα με σώμα που της στήνει η μοίρα της, και την εκλιπαρεί να αποφύγει τις φαρμακερές αδερφές της και να σώσει, την τελευταία στιγμή, τους δυο τους και το παιδί τους από τη συμφορά που κρέμεται από πάνω τους. Όμως η Ψυχή δεν βλέπει ότι οι φθονερές αδερφές της, σα να μην ήταν αίμα της, την πλησιάζουν σαν Σειρήνες έτοιμες να την ξελογιάσουν και τελικά να την κατασπαράξουν. Εύπιστη και ευάλωτη, η νεαρή Ψυχή πείθεται ότι ο αγαπημένος της είναι φίδι τρομερό, δράκος φαρμακερός, όπως είχε προβλέψει ο Χρησμός, και ότι της κάνει μάγια, για να την κρατάει φυλακισμένη. Τρομοκρατημένη η Ψυχή ζητάει τη βοήθειά τους, για να γλιτώσει, κι εκείνες βρίσκουν την ευκαιρία να πάρουν στην εξουσία τους τις σκέψεις της, και την πείθουν να σκοτώσει το τέρας τη νύχτα στον ύπνο του. Έντρομη η Ψυχή, αλλά και αποφασισμένη να γλυτώσει, πλησιάζει στο ύπνο του να τον σκοτώσει, μα το φώς του λυχναριού που κρατά, της αποκαλύπτει το εξαίσιο θέαμα, το πιο γοητευτικό απ’ όλα τα πλάσματα, τον ίδιο το θεό Έρωτα. Η έκσταση από το απερίγραπτο κάλλος του θεϊκού προσώπου, την κάνει απρόσεκτη, και καίει με το λυχνάρι της το θεό. Πετάγεται επάνω ο Έρως και απογοητευμένος από την προδοσία, πετάει μακρυά της. Η Ψυχή προλαβαίνει και πιάνεται απ’ το πόδι του και κρεμασμένη πετάει για λίγο μαζί του στα ουράνια. ‘Όμως δεν αντέχει πολύ, και εξαντλημένη αφήνεται να πέσει στο χώμα αναίσθητη. Read the rest of this entry »

Σχολιάστε »

Αρέσει σε %d bloggers: